Massages

Sound healing

Un voyage sonore pour ralentir, relâcher et se recentrer. 

Le Sound Healing utilise les vibrations et les sonorités des instruments pour créer un espace propice à la détente profonde et à l’introspection. Au cours des séances, j’utilise différents instruments selon l’énergie et les besoins du moment, bols tibétains, dorje et vajra, diapasons, lambis de Saint-Barthélemy, ting-shas et autres instruments vibratoires. Chaque séance est unique, je me laisse guider par mon écoute, mon expérience et les besoins de la personne afin de créer un voyage sonore personnalisé.

Le son ne se vit pas uniquement avec les oreilles, il peut aussi se ressentir dans le corps. Les sons, les rythmes et les vibrations sollicitent notre attention et peuvent nous amener progressivement à ralentir.   En nous laissant porter par cette expérience, notre niveau de vigilance peut diminuer et laisser davantage de place à la détente et au repos. Notre système nerveux autonome participe en permanence à l’équilibre entre les états d’activation et les états de repos et de récupération. Le Sound Healing peut ainsi accompagner ce passage vers un état plus calme, où le corps et le mental peuvent progressivement relâcher. Lorsque l’attention se détourne du rythme habituel du quotidien pour se concentrer sur les sons, les vibrations, la respiration et les sensations corporelles, notre perception peut également se modifier. Il peut alors se créer un état de conscience différent de notre état de veille habituel, les pensées peuvent sembler plus lointaines, la perception du temps peut changer et l’attention devenir plus intérieure.

C’est dans cet espace que le son prend toute sa place. Une expérience à la fois sonore, vibratoire et corporelle, qui invite à ralentir, à lâcher prise et à revenir aux sensations. Un moment pour écouter autrement, laisser les vibrations vous traverser et retrouver un espace de calme, de présence et d’écoute intérieure.

Sound Healing 1h : 100.-